Mann Sein in Balance – Körperpsychotherapie und Männergruppe
Hand aufs Herz: Männer sind ebenso Leidtragende des Patriarchats wie Frauen. Denn eigentlich sind sie ganz schön arm dran trotz all der beruflichen oder politischen Macht, der Statussymbole, Privilegien und des Geldes. Auf der einen Seite verprassen sie ihre Energie oft unbewusst in kurzfristiger Befriedigung, Ablenkung und Machtillusion. Auf der anderen Seite haben sie gelernt, dass sie besser keinen Zugang zu ihrem weichen Kern haben sollten und damit fehlt ihnen ein Teil ihrer Menschlichkeit und eine lebenswichtige Energiequelle. Der Preis ist hoch, denn anstatt öfter mal loszulassen und sich anzulehnen, wählen viele den Suizid, entwickeln eine Depression oder Suchterkrankung.
In Verbindung mit dem eigenen Herzen, dem eigenen Körper und der eigenen Wahrheit kultiviere ich mit dir deine eigene Form von Männlichkeit, damit du endlich das Ruder deines Lebens ergreifen kannst.
Mann* an Bord ist ein Angebot für Männer*, die von Essstörungen betroffen sind.
In der Beratung geben wir Ihnen Raum zum Reden und haben Zeit für Fragen. Wir nehmen gemeinsam eine erste Einschätzung vor und erarbeiten nächste Schritte.
Wir informieren über die verschiedenen Krankheitsbilder von Essstörungen sowie ambulante und stationäre Behandlungsmöglichkeiten und helfen auf dem Weg raus aus der Essstörung!
Wir freuen uns, wenn Sie unser Angebot nutzen und auch Ihre Zugehörigen auf die Möglichkeit zur Beratung bei uns aufmerksam machen.
Alles ist umdenkbar | Männercoaching und Väterbegleitung in Hamburg
Viele Männer geben Gas und stehen gleichzeitig auf der Bremse. Sie erfüllen Erwartungen, tragen Verantwortung, lösen Probleme – und verlieren dabei oft sich selbst aus dem Blick. Manche halten durch, obwohl innerlich nichts mehr geht. Andere wechseln Job oder Beziehung, doch die Leere bleibt. Ich begleite Männer dabei, ihre Muster zu erkennen, neue Entscheidungen zu treffen und eine Form von Stärke zu entwickeln, die nichts mit Funktionieren zu tun hat. Ziel ist, wieder in Kontakt zu kommen – mit sich selbst, mit anderen und mit dem, was wirklich wichtig ist: Nähe, Klarheit und ein Leben, das sich echt anfühlt. Die Beratung findet Online oder in einem separaten Coachingraum statt.
Frei&Sein Körperarbeit und Coaching
Das in unserer Gesellschaft (noch) vorherrschende Männerbild drängt viele Männer in eine eher funktionierende Rolle. Verschiedene Erwartungen müssen scheinbar erfüllt werden und der Kontakt zu sich selbst geht mehr und mehr verloren. Verschiedene Themen – wie Partnerschaft, Trennung, Sexualität, bestimmte Lebensabschnitte oder schwierige Situationen beeinflussen diesen Kontakt. Seite an Seite schauen wir auf diese Themen und finden deinen in dir liegenden Lösungsweg.
Das Malteser Nordlicht ist eine Übergangseinrichtung für drogenabhängige obdachlose Männer in Hamburg. Wir versuchen unseren Klienten die Führung eines menschenwürdigen Lebens und die Teilhabe an der Gesellschaft zu ermöglichen. Den Klienten wird ein Schlafplatz, Mahlzeiten, die Möglichkeit zur Körperhygiene und Wäschepflege sowie Beratung, sozialpädagogische Begleitung und psychosoziale Unterstützung angeboten. Wir helfen ihnen bei der Wiedererlangung lebenspraktischer Fertigkeiten, fördern ihre individuellen Fähigkeiten sowie sozialen Kompetenzen und unterstützen sie dabei, ein soziales Umfeld zu gestalten. Den Klienten werden weiterführende Hilfen wie medizinische und psychiatrische Behandlung, psychologische und psychosoziale Beratung, Suchttherapien und betreute Wohnformen vermittelt. Gegebenenfalls werden sie dabei unterstützt eine Wohnung zu finden, um eigenständig zu leben.
Väter e.V. Beratungsstelle
Systemische Beratung zu Geburt, Erziehung, Beziehung, Trennung, Umgang
Beratung für Jungen und Männer, die sexuelle Gewalt erlebt haben, Beratung für Angehörige und Fachkräfte
Kinder- und Familienzentrum im Barmbek Basch
„Wir“ sind schwanger – was ändert sich für mich als werdender Vater? Die Geburt steht an – was ist eigentlich meine Rolle dabei? Ich bin in Elternzeit – wo finde ich nette Kontakte? Familienleben im Patchwork – wie geht das? Und vieles mehr…
Sprechzeiten: Jeder 2. und 4. Montag im Monat von 17:30 bis 19:00 Uhr. Eine Anmeldung ist per E-Mail möglich.
Beratung sowie Körper- und Psychotherapie für Einzelne, Paare und Gruppen.
Opferhilfe Hamburg – Beratung bei Gewalt & Trauma
Männer werden häufig Opfer von Körperverletzung, aber auch von sexuellem Missbrauch in Kindheit und Jugend, Vergewaltigung und von Beziehungsgewalt, was ernste psychosoziale Folgen haben kann. In unserer psychologischen Beratung werden Männer mit Ihren seelischen Verletzungen und Ihren Stärken ernst genommen, Schwerpunkte sind Krisenintervention, Psychoedukation und Stabilisierung im Sinne der Hilfe zur Selbsthilfe. Wir bieten Ihnen Beratung für Opfer, Angehörige und Zeugen bei Psychotherapeut*Innen an.
